A escola celebrou a Semana da Alimentação com uma variedade de atividades educativas, criativas e deliciosas, que envolveram toda a comunidade escolar!
Durante esta semana, as crianças tiveram contacto com diferentes frutos de outono, explorando as suas cores, texturas e sabores. Realizaram também uma pesquisa sobre “O açúcar escondido nos lanches”, cujo resultado foi apresentado numa exposição aberta aos pais, incentivando escolhas alimentares mais equilibradas e conscientes.
Na vertente prática, os alunos participaram na confeção de batidos de frutas e de crepes com canela, aprendendo que comer de forma saudável pode ser igualmente saboroso! As atividades foram articuladas com várias disciplinas, integrando aprendizagens de matemática (seriações, conjuntos, contagens) e expressão plástica (pintura).
As crianças mais velhas foram ainda desafiadas a confecionar, em casa e de forma autónoma, uma receita para a família, com supervisão de um adulto apenas na utilização do fogão. Esta iniciativa foi muito bem recebida e permitiu envolver as famílias de forma prática e divertida, valorizando a autonomia e a responsabilidade.
A escola implementará ainda o projeto NutriLanche, em parceria com o Centro de Saúde de Darque, reforçando a importância dos lanches saudáveis no dia a dia escolar.
Esta semana articulou também com o projeto da Escola “GentilMente – Ser gentil comigo mesmo”, promovendo a ideia de que cuidar da nossa alimentação é também uma forma de cuidar de nós próprios.
Para levar estas aprendizagens até casa, todas as crianças receberam um livro de receitas saudáveis - Receitas e Dicas-, desafiando as famílias a experimentar novas e deliciosas combinações!
Uma semana cheia de descobertas, sabores e gestos de gentileza, que reforçou o compromisso da nossa escola com a educação alimentar, o bem-estar e o autocuidado.
