# Dia 12: Todos a bailar

Dançar é muito mais do que puro divertimento.
Ajuda a nossa saúde física e mental. 
Depois deste tempo fechados em casa... 

Vamos dançar!

Escolhe uma música que gostes e dança, dança, dança...
Deixamos-te aqui uma sugestão!

# Dia 11: Viajar sem sair do lugar

Se o nosso corpo não pode sair da casa, hoje decidimos viajar sem sair do lugar...

"Ler é viajar sem sair do lugar, voar sem ter asas, caminhar sem tirar os pés do chão, sonhar acordado, navegar em um mar de palavras, soltando a imaginação."

Alice Ferreira

Aqui fica o registo daqueles que nos quiseram deixar o seu testemunho...

                                                

# Dia 11: Ler em todo e qualquer lugar

A tarefa de hoje é viajar através das páginas de um livro. Escolhe um local confortável: na cama ou no sofá, sozinho ou com o papá, na relva ou no chão, com o mano ou com o cão,...   
Lê ou ouve ler um livro e partilha esse momento connosco.

eb1vilanovadeanha@gmail.com

Ler é viajar sem sair do lugar, voar sem ter asas, caminhar sem tirar os pés do chão, sonhar acordado, navegar em um mar de palavras, soltando a imaginação …  

Alice Ferreira

# Dia 10 : Aprender a acalmar

Exercícios de atenção plena  podem ajudar na concentração, na regulação da ansiedade das crianças e dos adultos.

Escolha um local e um momento sossegado. Sente-se com a(s) sua(s) criança(s) e siga o guião...

Não queremos  imagens, mas gostávamos de saber como correu, como se sentiram...

eb1vilanovadeanha@gmail.com

# Dia 8 é 9 - Vamos ajudar!

Brincar e estudar é muito importante mas participar nas tarefas domésticas desenvolve nas crianças muitas outras competências necessárias na sua vida adulta: responsabilidade, trabalho em equipa, valorização do trabalho, autoconfiança, planeamento, organização, ...
Mais um desafio superado, as nossas crianças estão de parabéns...