28 março 2020

# Dias 15 e 16: Mexe-te em casa

Estar no sofá a ver televisão é bom mas fazer educação física é melhor e faz-nos ficar com mais energia.
Com este jogo vais manter-te em forma.
Joga com a tua família, todos os dias durante 30 minutos. Quantas mais voltas completares mais pontos irás ganhar (clica na imagem):




 OPÇÃO: Cada um, à vez, lança um lado. Faz o exercício correspondente (ou outros acordados entre todos) ao número que saiu. 

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