08 abril 2020

# Dia 26: Ioga para crianças

Cada vez mais escolas  e famílias  implementam atividades de yoga  para as suas crianças, com o objetivo de os acalmar e de aprenderem a focar-se na concentração, treinando ainda diversos campos que serão úteis no seu futuro académico, profissional e pessoal!
Aqui ficam alguns exercícios para praticarem...

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4 comentários:

  1. Joana Festas08 abril, 2020

    Gostei muito da saudação ao Sol. A minha postura preferida foi a cobra.

    Matilde 3. ano

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    Respostas
    1. Helena08 abril, 2020

      Muito bem, Matilde! Podes continuar a praticar!
      Beijinho

      Prof. Helena

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  2. Célia Santos Meira09 abril, 2020

    Experiência nova para mãe e filho. 🧘‍♀️🧘‍♂️
    Um momento passado com interação e diversão, mas também muita concentração. 🙏🏼
    A cobra 🐍 foi sem dúvida a postura preferida do Rodrigo, tendo a abelha 🐝ficado no segundo lugar.
    "Gostei muito desta atividade".
    Rodrigo Silva, 5 anos.

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  3. Ema - Patrícia Roque09 abril, 2020

    Gostei muito das vozes dos animais, muito engraçados!
    Gostei particularmente da 🐍.
    Ema 5 anos

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